Balans In Je Leven

de geheimen van een gezond en gelukkig leven

Auteur H. Mills MacCartney

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

30% korting

nog 1 op voorraad

4,⁷⁵ 3,³²

% Oude prijs € 8,45 (60.71% bespaard)

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

3,³²

Balans In Je Leven

Beetje gebruikt

3,³²

ISBN

9789063052447

Bindwijze

Overigen , Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

H. Mills MacCartney

Uitgeverij

Archipel, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2006

Aantal pagina's

175

Waar gaat het over?

Verandering van levensstijl is eng. Het kost niet alleen tijd, maar vraagt ook moed en zelfvertrouwen. In Balans in je leven heeft Heather Mills een plan ontwikkeld dat je helpt het vertrouwen te vinden om die eerste stap naar een gezond en gelukkig leven te zetten.Wanneer heb je voor het laatst je eigen leven eens goed onder de loep genomen? Waarschijnlijk had je daar geen tijd voor ? te druk, te veel stress, je had andere belangrijke dingen aan je hoofd. Tussen de bedrijven door heb je vast wel eens bedacht dat zo niet langer kan, dat je je leven anders zou moeten organiseren, dat je meer rust en ontspanning nodig hebt, meer tijd voor jezelf. Je zou er een leuker en sterker persoon door worden. Maar tijd om hier lang bij stil te staan heb je niet. Laat staan de moed of het vertrouwen. En waar moet je eigenlijk beginnen?!De aanpak van Heather Mills in Balans in je leven is niet alleen psychologisch (het leren loslaten van negatieve en irrationele gedachtes), maar ook heel praktisch. Yoga-oefeningen, meditatietechnieken, pilates, (di)eten, huidverzorging, timemanagement, geldzaken, de inrichting van je huis, alles komt aan bod! Balans in je leven wordt de ervaring van je leven!

Lees verder

Recensies