Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Brandstof voor lopers

wat je eet als duursportatleet
Auteur Nurdin Pattipilohy
Afbeeldingengalerij overslaan
Brandstof voor lopers
Brandstof voor lopers achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789044645323
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Nurdin Pattipilohy
Uitgeverij
Prometheus, Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Sterk en gezond met Arie en Klaas BoomsmaNurdin Pattipilohy is voedingsdeskundige en trainer bij de Amsterdamse Vondelgym en heeft helemaal niets met hardlopen. Klaas Boomsma is zijn collega en is compleet bezeten van hardlopen. Pratend over duursport en voeding merkten zij op dat de meeste hardlopers eigenlijk maar wat doen als het op voeding aankomt. En dat terwijl voeding een basisvoorwaarde is voor succes als hardloper.Nurdin en Klaas komen daarom met een handzaam boekje voor hardlopers en andere cardiokonijnen. Heel praktisch, geen overkill aan informatie; dit heb je nodig als brandstof en zo krijg je het binnen. Aanbevelingen, recepten en wat leuke verhalen over eten en hardlopen.In Nederland doen elk jaar honderdduizenden mensen mee aan hardloopevenementen. Nurdin en Klaas weten vanuit de praktijk dat er veel vragen zijn over voeding en dat sporters behoefte hebben aan eenvoudige antwoorden. Die vinden zij in dit boek.
Lees verder

Recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Lifestyle

Gault&Millau Belux / 2018 / Gault&Millau / 0
nog 1 op voorraad
15,60
Little ways to live a big life - Hoe begrijp je E=MC2?
Little ways to live a big life - Hoe begrijp je E=MC2?
30% korting
5,45 3,81
Inspiratie
Inspiratie
30% korting
nog 1 op voorraad
5,35 3,75
Residence de style Maisons a tout coeur 2
Residence de style Maisons a tout coeur 2
nog 1 op voorraad
14,40
Zucsu gastronomie
nog 1 op voorraad
14,60
Never fake the fun
Never fake the fun
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50 5,25
Gault&Millau Belux / 2018 / Gault&Millau / 0
nog 1 op voorraad
15,60
Little ways to live a big life - Hoe begrijp je E=MC2?
Little ways to live a big life - Hoe begrijp je E=MC2?
30% korting
5,45 3,81
Inspiratie
Inspiratie
30% korting
nog 1 op voorraad
5,35 3,75
Residence de style Maisons a tout coeur 2
Residence de style Maisons a tout coeur 2
nog 1 op voorraad
14,40
Zucsu gastronomie
nog 1 op voorraad
14,60
Never fake the fun
Never fake the fun
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50 5,25