Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Dagelijks gezond

lekker en eenvoudig koken
Auteur Hilde Demurie
Afbeeldingengalerij overslaan
Dagelijks gezond
Dagelijks gezond achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789059086173
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Hilde Demurie
Uitgeverij
Davidsfonds/Infodok
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
240

Waar gaat het over?

Heb je gew(r)ichtsproblemen, reuma, te hoge cholesterol, een burn-out...? Weet je ook niet meer wat je dagelijks moet eten om gezond en fit te zijn? Heb je weinig tijd om te koken, maar wil je toch gevarieerd en lekker eten? Dan is dit eenvoudige kook- en gezondheidsboek geschikt voor jou!In 'Dagelijks gezond' leert Hilde jou hoe je in drie eenvoudigestappen van iedere maaltijd, van ontbijt tot avondmaal, iets lekkers en toch gezond kan maken. Dat doet ze ook aan de hand van een voedingsmiddelenlijst volgens je bloedgroep. Met de smakelijke variaties bij ieder recept, kan je het hele jaar door elke dag een ander gerecht op tafel toveren. Hoe trek je een bourgondisch weekend recht? Welk ontbijt past het best bij je lichaam? Op welke tijdstippen mag je wat wel en wat niet eten en drinken? Je leert het allemaal in dit boek!HILDE DEMURIE woont in Tiegem. Ze is voedingsconsulente voor welvaartsziekten. Ze houdt rekening met drie belangrijke spijsverteringspijlers en raadt iedereen aan om meer groenten te eten, geen koolhydraten en eiwitten te combineren in dezelfde maaltijd en de juiste voeding te kiezen volgens je bloedgroep. Dat samenspel zorgt ervoor dat je kwalen verdwijnen én je gewicht op peil blijft. Dit voedingspatroon is géén dieet maar respecteert de werking van je lichaam.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave van dit boek beschikbaar

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Dagelijks gezond
Dagelijks gezond
7,90

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Eten en drinken

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ik kan koken soepen en bouillons
Ik kan koken soepen en bouillons
30% korting
nog 1 op voorraad
7,40 5,18
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het kookboek voor lekker gezond eten
Het kookboek voor lekker gezond eten
25% korting
nog 1 op voorraad
8,45 6,34
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
7 regels om een goede keuken te (h)erkennen
7 regels om een goede keuken te (h)erkennen
30% korting
nog 1 op voorraad
5,75 4,03
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Sushi / Stap voor stap
Sushi / Stap voor stap
20% korting
3,90 3,12
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Tasty days
Tasty days
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00 3,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Spiesjes
Spiesjes
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75 3,32
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ik kan koken soepen en bouillons
Ik kan koken soepen en bouillons
30% korting
nog 1 op voorraad
7,40 5,18
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het kookboek voor lekker gezond eten
Het kookboek voor lekker gezond eten
25% korting
nog 1 op voorraad
8,45 6,34
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
7 regels om een goede keuken te (h)erkennen
7 regels om een goede keuken te (h)erkennen
30% korting
nog 1 op voorraad
5,75 4,03
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Sushi / Stap voor stap
Sushi / Stap voor stap
20% korting
3,90 3,12
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Tasty days
Tasty days
30% korting
nog 1 op voorraad
5,00 3,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Spiesjes
Spiesjes
30% korting
nog 1 op voorraad
4,75 3,32

Anderen bekeken ook

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Limburgs Op De Kaart
Limburgs Op De Kaart
16,75
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
SNELLE KEUKEN, DE
SNELLE KEUKEN, DE
20% korting
3,80
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Gezond En Lekker Eten
Gezond En Lekker Eten
5,55
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
12 maanden groente
12 maanden groente
10,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
100 x groente
100 x groente
7,85
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Verzamelband Kookboek eenvoudig en lekker gezellig tafelen
Verzamelband Kookboek eenvoudig en lekker gezellig tafelen
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
100 x groente
100 x groente
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Bakken met plezier
Bakken met plezier
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Traditionele feestgerechten
Traditionele feestgerechten
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De slanke keuken
De slanke keuken
Geef me een seintje