• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Emoties, wat moet ik ermee?

leer jezelf en anderen beter begrijpen
Auteur Marja Postema
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Emoties, wat moet ik ermee?
Emoties, wat moet ik ermee? achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

13,55

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Emoties, wat moet ik ermee?
Emoties, wat moet ik ermee?
Echt gebruikt
13,55
832601401
ISBN
9789045315423
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Marja Postema
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

Wanneer je emoties accepteert, kunnen ze betekenis geven aan je leven. Hierdoor ben je enerzijds in staat verlies, tegenslag en teleurstellingen te verwerken en anderzijds ervoor te zorgen dat je vitaal in het leven staat en je je kunt verbinden met mens en dier. Maar emoties kunnen ook verwarring geven, vooral wanneer een emotionele reactie niet past bij de situatie. Daar heb je je rationele brein voor nodig, om te onderzoeken of je interpretatie van een situatie wel klopt en om inzicht te krijgen in de oorsprong van je gevoeligheid. Deze hebben vaak te maken met kwetsuren uit het verleden. Het gaat er niet om emoties te beheersen maar wel te managen zodat je in vrijheid kunt kiezen wanneer en waar je je emoties uit.

- Wil je beter kunnen om gaan met emoties?
- Wil je weten hoe je nu met emoties om gaat?
- Wil je weten waarom emoties belangrijk zijn?
- Wil je weten wat de consequenties zijn als je je emoties onderdrukt?
- Wil je weten waarom je emoties liever vermijdt?

'Emoties, wat moet ik ermee?' is een praktisch boek, waarin je ontzettend veel te weten komt over emoties en hoe je ermee om kunt gaan. Het boek leert je alles over je eigen emoties en die van de mensen om je heen. Daardoor begrijp je allerlei situaties beter, zowel privé als op het werk. Het is helder geschreven zonder vakjargon, voor iedereen leesbaar. Interessant voor mensen voor wie emoties onontgonnen terrein zijn en voor mensen die er al meer ervaring mee hebben. Therapeuten, hulpverleners, artsen en coaches kunnen het boek gebruiken als informatiebron, zowel voor hun cliënten als voor zelfstudie.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Gerard Heymans
Gerard Heymans
nog 1 op voorraad
34,35
Vrijzijn
Vrijzijn
nog 1 op voorraad
5,00
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
nog 1 op voorraad
14,65
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
30% korting
11,15 7,80
Tips op contactadvertenties te reageren op contactadvertenties
25% korting
nog 1 op voorraad
9,25 6,94
Boekje voor stresskippen
Boekje voor stresskippen
nog 1 op voorraad
15,40
Gerard Heymans
Gerard Heymans
nog 1 op voorraad
34,35
Vrijzijn
Vrijzijn
nog 1 op voorraad
5,00
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
nog 1 op voorraad
14,65
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
30% korting
11,15 7,80
Tips op contactadvertenties te reageren op contactadvertenties
25% korting
nog 1 op voorraad
9,25 6,94
Boekje voor stresskippen
Boekje voor stresskippen
nog 1 op voorraad
15,40

Anderen bekeken ook

Omgaan met overweldigende emoties
Omgaan met overweldigende emoties
17,00
Omarm je emoties
Omarm je emoties
31,15
Patronen doorbreken
Patronen doorbreken
Geef me een seintje