Fit en energiek na de bevalling
gezond en energiek zwanger
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
30% korting
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
4,90 3,43
% Oude prijs Normale prijs: € 8,45 (59.41% bespaard)
ISBN
9789490510039
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Mom in Balance
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
146
Waar gaat het over?
Sporten Na je zwangerschap is goed voor jou en voor je baby!
Met dit boek kom je na de bevalling weer in vorm en voel je je snel weer fit en energiek. Al vanaf de eerste dagen na de bevalling kun je - heel rustig aan - starten met het herstelprogramma van Mom in Balance. In dit praktische boek vind je handige workout-schema's, fijne spieroefeningen om sterker te worden of juist te ontspannen, en veel goede voedingstips. Lees de verhalen van vrouwen die al eerder meededen en laat je motiveren om direct aan de slag te gaan. Geniet actief van je moederschap!
Esther van Diepen is moeder van vier kinderen, trainer, life coach en oprichter van Mom in Balance. Ze ontwikkelt sportprogramma's voor (aanstaande) moeders.
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Bewegingsapparaat / Sportmassage in de praktijk / 3
nog 1 op voorraad
19,10
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Functieonderzoek ten behoeve van blessurepreventie
25% korting
nog 1 op voorraad
8,25
6,19
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Medische sportgids voor vrouwen
30% korting
nog 1 op voorraad
4,90
3,43
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Bewegingsapparaat / Sportmassage in de praktijk / 3
nog 1 op voorraad
19,10
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Functieonderzoek ten behoeve van blessurepreventie
25% korting
nog 1 op voorraad
8,25
6,19
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Medische sportgids voor vrouwen
30% korting
nog 1 op voorraad
4,90
3,43
