Fit in 15

Brand: We kopen ook boeken in! Download de app.
ISBN: 9789021564128

fit en healthy met 15 minuten gerechten en workouts

Auteur Joe Wicks

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789021564128

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Joe Wicks

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2016

Aantal pagina's

224

Waar gaat het over?

Een gezond en slank lichaam zonder een saai, caloriearm dieet te volgen? Met Fit in 15 van bodycoach Joe Wicks kan het! Joe laat zien hoe je met een kwartiertje koken en een kwartiertje sporten per dag vet verliest en spiermassa kweekt, zonder dat je minder hoeft te gaan eten! Het dieetboek van de succesvolle bodycoach bevat 100 gezonde en slanke recepten voor 15 minuten maaltijden die lekker zijn en goed vullen. Daarnaast leert Joe je 15 minuten workouts van zijn High Intensity Interval Training waarmee je lekker snel veel vet verbrandt.

Lees verder

Recensies