Fit Warrior - Body Pleasure
de weg naar blijvende vitaliteit en een slank figuur
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789032506865
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
, Overig
Auteur
Uitgeverij
Vbk Media
Jaar van uitgifte
1999
Aantal pagina's
223
Waar gaat het over?
Ook als je al moederloos wordt bij de gedachte aan diëten, ook als je vele keren met een dieet begonnen en weer gestopt bent, biedt dit programma je een aanpak met blijvend resultaat. Het onderscheidt zich van andere programma's doordat het aandacht heeft voor zowel de fysieke als de mentale en emotionele achtergronden van overgewicht. Hierbij staat de individuele benadering centraal, er is tenslotte geen mensen hetzelfde en de oorzaken van overgewicht zijn per persoon verschillend. Met behulp van uitgebreide vragenlijsten helpt het programma je om inzicht te krijgen in jouw huidige gezondheid en persoonlijke drijfveren om (te) veel te eten. De verschillende invloedsfactoren zoals voeding en eetgewoonten, beweging, mogelijke voedselallergie of -intolerantie, maar ook emoties en eventuele blokkades worden stuk voor stuk onder de loep genomen. Vervolgens helpt dit boek je om je motivatie om af te slanken te (her)vinden en vast te houden. Beweging is hierbij van essentieel belang, want door te bewegen ga je je prettiger voelen en krijg je er uiteindelijk plezier in om gezonder te leven.
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
Meer in Eten en drinken
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ik kan koken soepen en bouillons
30% korting
nog 1 op voorraad
7,40
5,18
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ik kan koken soepen en bouillons
30% korting
nog 1 op voorraad
7,40
5,18
