Gezond afvallen

zo doe je dat

Auteur Voedingscentrum

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

26,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

26,⁹⁰

Gezond afvallen

Als nieuw

26,⁹⁰

ISBN

9789051770889

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Voedingscentrum

Uitgeverij

Voedingscentrum Nederland

Jaar van uitgifte

2021

Aantal pagina's

200

Waar gaat het over?

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met dagmenu’s en calorietabel!

Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Devenir un Super Food Chef

nog 1 op voorraad

13,⁸⁰

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Juniorchef - Bakken

20% korting

6,²⁰ 4,⁹⁶

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Thuis in de Keuken

Tweedehands Als nieuw

32,⁰⁰

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Eten koken (ge)zonder

25% korting

5,⁷⁰ 4,²⁷

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Lekker koken thuis - Licht en lekker

30% korting

nog 1 op voorraad

5,⁴⁵ 3,⁸¹

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Iedereen chef!

nog 1 op voorraad

19,¹⁰

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Devenir un Super Food Chef

nog 1 op voorraad

13,⁸⁰

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Juniorchef - Bakken

20% korting

6,²⁰ 4,⁹⁶

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Thuis in de Keuken

Tweedehands Als nieuw

32,⁰⁰

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Eten koken (ge)zonder

25% korting

5,⁷⁰ 4,²⁷

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Lekker koken thuis - Licht en lekker

30% korting

nog 1 op voorraad

5,⁴⁵ 3,⁸¹

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

Iedereen chef!

nog 1 op voorraad

19,¹⁰

Gezond afvallen

Waar gaat het over?

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

Boeken
verkopen?

Boeken
verkopen?

Keurmerken

Betaalmethodes

Verzendmethodes