Gezond en lekker koken

'Gezond & Lekker koken'

koken met kinderen: ontdekken, leren en genieten

Proeven, voelen, ruiken en smaken combineren... het is een leerzame ontdekkingsreis. Door met kinderen te koken gaat er een wereld voor ze open. Samen leer je van alles over hoe je een product bereidt, waar het vandaan komt en wat je wel en niet lekker vindt smaken.

 Zelf eten maken is bovendien gezonder, goedkoper en lekkerder. In dit boek vind je 60 heerlijke recepten die door kinderen, ouders of begeleiders van Kinderhulp zijn aangeleverd. We hebben ze onderverdeeld in vier weekmenu's met een hoofdgerecht voor elke dag van de week, inclusief boodschappenlijst en tips.

veelzijdige recepten voor elke gelegenheid en elk kind

Daarnaast vind je een hoofdstuk met lunchgerechten, een met feestelijke hapjes en een hoofdstuk met taarten en toetjes. Met dit boek in huis kun je elke dag van de week en bij iedere gelegenheid in een handomdraai iets heerlijks op tafel zetten, dat (bijna altijd) verantwoord en betaalbaar is. 
Omdat ieder kind gewoon mee moet kunnen doen!

nationaal fonds kinderhulp: steun voor kinderen in nood

'Gezond & Lekker koken' is een uitgave van Nationaal Fonds Kinderhulp.
Al bijna 60 jaar zetten zij zich in voor kinderen die opgroeien in armoede, omdat geen kind buitengesloten mag worden. Door hen te helpen met voor andere kinderen vanzelfsprekende dingen zoals zwemles, een dagje uit, een bril of een fiets maakt Kinderhulp dagelijks het verschil.