• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hardlopen Voor Beginner

Voor Je Gezondheid, Voor Het Leven!
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Hardlopen Voor Beginner
Hardlopen Voor Beginner achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

4,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Hardlopen Voor Beginner
Hardlopen Voor Beginner
Beetje gebruikt
4,75
932000774
ISBN
9789027415479
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
320

Waar gaat het over?

Hoe bouw ik mijn conditie op? Welk trainingsprogramma is voor mij geschikt? Wat moet ik eten en drinken? Hoe voorkom ik blessures? En hoe houd ik het hardlopen vol? Hardlopen voor beginners bevat onmisbare adviezen voor beginnende lopers en handige tips voor gevorderden. Het boek gaat onder ander uitvoerig in op: Voorbereiding Voeding Hardlopen voor vrouwen Conditie opbouwen Mentale aspecten Crosstrainen Marathon lopen
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Lichte oefeningen / Fitness en gezonde voeding / 8
nog 1 op voorraad
12,30
Conditiegymnastiek
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
AERONETICS VOOR BUIK EN TAILLE
nog 1 op voorraad
13,04
Ski aerobic
nog 1 op voorraad
13,04
Squash
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Loop je fit
30% korting
nog 1 op voorraad
5,55 3,88
Lichte oefeningen / Fitness en gezonde voeding / 8
nog 1 op voorraad
12,30
Conditiegymnastiek
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
AERONETICS VOOR BUIK EN TAILLE
nog 1 op voorraad
13,04
Ski aerobic
nog 1 op voorraad
13,04
Squash
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Loop je fit
30% korting
nog 1 op voorraad
5,55 3,88

Anderen bekeken ook

Ik haat hardlopen
Ik haat hardlopen
5,65
Alles wat je wilt weten over hardlopen
Alles wat je wilt weten over hardlopen
10,50
Start to run
Start to run
9,25
Looptraining
Looptraining
22,00
Lopen Met Haile
Lopen Met Haile
30% korting
4,20
Start to run
Start to run
5,45
Praktijkboek voor hardlopers
Praktijkboek voor hardlopers
11,70
Go Run
Go Run
Geef me een seintje
Missie marathon
Missie marathon
Geef me een seintje
101 Tips voor hardlopers
101 Tips voor hardlopers
Geef me een seintje