• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hardlopen

biomechanica en inspanningsfysiologie praktisch toegepast
Auteur R. Klomp
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Hardlopen
Hardlopen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789035230040
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
R. Klomp
Uitgeverij
LNRS Data Services B.V
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
461

Waar gaat het over?

Hardlopen. Biomechanica en inspanningsfysiologie praktisch toegepast

Boek en dvd bieden de nieuwste inzichten op het gebied van looptraining.
Aan de orde komen innovatieve trainingsconcepten die gebaseerd zijn op recent wetenschappelijk onderzoek en op uitgebreide kennis van de trainingspraktijk.
Looptrainers, fysiotherapeuten, leraren lichamelijke opvoeding en hardlopers kunnen hun voordeel doen met deze publicatie.

Vanuit biomechanisch en inspanningsfysiologisch perspectief worden onderwerpen als looptechniek, energieleverantie, adaptatie en krachttraining behandeld. Recente wetenschappelijke inzichten worden vertaald naar de trainingspraktijk.
In deze tweede, herziene druk zijn allerlei aspecten van looptraining tot in detail uitgewerkt. Talrijke illustraties en foto's verhelderen de uiteenzettingen over lopen op hoge snelheid, loopscholing en krachttraining.
De bijgevoegde dvd's zijn rijk aan videobeelden en animaties.
Deel 1 van de dvd verklaart de looptechniek zowel voor beginners als voor experts. Deel 2 bevat foutenanalyses en een grote reeks loopscholingsoefeningen. Boek en dvd bieden een uitputtende analyse van alle aspecten van het hardlopen.

Frans Bosch en Ronald Klomp zijn docent aan een sporthogeschool en waren jarenlang betrokken bij de begeleiding van sprinters en lopers van nationaal en internationaal niveau op de midden- en langeafstand. Ook waren zij docent aan diverse trainersopleidingen. Honderden (loop)trainers en fysiotherapeuten hebben de afgelopen jaren al kennis genomen van de trainingsopvattingen van Frans Bosch en Ronald Klomp.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Lichamelijke opvoeding en sportonderwijs in onderwijssetting

Spel En Sport
Spel En Sport
30% korting
5,45 3,81
Bewegen, sport en maatschappij
Bewegen, sport en maatschappij
Tweedehands Beetje gebruikt
28,65
De organisatie van de sport in Vlaanderen
De organisatie van de sport in Vlaanderen
nog 1 op voorraad
12,80
Spel En Sport
Spel En Sport
30% korting
4,10 2,87
What's in a game?
What's in a game?
25% korting
nog 1 op voorraad
11,30 8,47
Spel en sport
Spel en sport
25% korting
nog 1 op voorraad
11,30 8,47
Spel En Sport
Spel En Sport
30% korting
5,45 3,81
Bewegen, sport en maatschappij
Bewegen, sport en maatschappij
Tweedehands Beetje gebruikt
28,65
De organisatie van de sport in Vlaanderen
De organisatie van de sport in Vlaanderen
nog 1 op voorraad
12,80
Spel En Sport
Spel En Sport
30% korting
4,10 2,87
What's in a game?
What's in a game?
25% korting
nog 1 op voorraad
11,30 8,47
Spel en sport
Spel en sport
25% korting
nog 1 op voorraad
11,30 8,47