Ik kan denken | voelen wat ik wil
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
10,30
% Oude prijs Normale prijs: € 13,25 (22.26% bespaard)Waar gaat het over?
zoeken naar oplossing voor emotionele problemen
Als wij verdrietig, boos, wanhopig of overstuur zijn, zoeken we de oorzaak daarvan vaak buiten onszelf.
In onze opvoeding, in onze opleiding, in ons werk, in de maatschappij, in onze partner, onze kinderen, familie of buren. Tevergeefs vaak.
zelf-analyse
Maar zelfs als het lijkt dat we daarin een verklaring voor onze gevoelens kunnen vinden zijn we ze daarmee meestal nog niet kwijt.
Willen we ons minder ongelukkig voelen, dan zullen we dus iets aan onszelf moeten veranderen, aan onze gedachten of ideeën over de wereld, over anderen of over onszelf.
eigen gedachten brengen vaak onrust
Wetenschappelijk onderzoek door psychologen heeft aangetoond, dat mensen vaak overstuur, neerslachtig of wanhopig zijn door de dingen die hen gesuggereerd worden door hun eigen gedachten.
We voelen zoals we denken.
opsporen en veranderen van ongelukkig makende gedachten
Deze handleiding is geschreven met het doel te laten zien hoe men ongelukkig makende gedachten kan opsporen en kan veranderen.
Meer in Psychologie
