Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Indoorcycling

Auteur Achim Schmidt
Skip image gallery
Indoorcycling
Maak tweedehands je eerste keus

Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789058771322
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Achim Schmidt
Uitgeverij
Grenz-Echo Verlag
Jaar van uitgifte
2002
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Indoorcycling is de laatste jaren uitgegroeid tot een erg populaire sport. Niet in de laatste plaats omdat er met een relatief hoge hartslag getraind wordt waardoor binnen korte tijd een zeer goede conditie kan worden opgebouwd. Bij elke sport is het belangrijk te weten welke spieren gebruikt worden, welke uitrusting nodig is, wat de beste trainingsmethoden zijn en welke technieken en tactieken er zijn. Zo ook bij indoorcycling of spinning. Dit boek voorziet in adviezen over oefenschema's en motivatietechnieken en het bespreekt fysiologische en anatomische aspecten. De vele illustraties bieden de sporter een extra ondersteuning bij het uitoefenen van indoorcycling. Kortom: een uitkomst voor een ieder die serieus met zijn of haar sport om wil gaan.
Lees verder

Recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Fitness en conditie

Lichte oefeningen / Fitness en gezonde voeding / 8
nog 1 op voorraad
12,30
Conditiegymnastiek
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
AERONETICS VOOR BUIK EN TAILLE
nog 1 op voorraad
13,04
Ski aerobic
nog 1 op voorraad
13,04
Squash
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Loop je fit
30% korting
nog 1 op voorraad
5,55 3,89
Lichte oefeningen / Fitness en gezonde voeding / 8
nog 1 op voorraad
12,30
Conditiegymnastiek
25% korting
nog 1 op voorraad
9,90 7,42
AERONETICS VOOR BUIK EN TAILLE
nog 1 op voorraad
13,04
Ski aerobic
nog 1 op voorraad
13,04
Squash
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Loop je fit
30% korting
nog 1 op voorraad
5,55 3,89

Anderen bekeken ook

Socrates op de fiets
Socrates op de fiets
15,00
Humor In Beroepen / 12 / Deel Politie
Humor In Beroepen / 12 / Deel Politie
Geef me een seintje