Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Kalmte

50 Mindfulness oefeningen om te ontstressen en tot rust te komen
Auteur Dr. Arlene K. Unger
Afbeeldingengalerij overslaan
Kalmte
Maak tweedehands je eerste keus

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

9,60

% Oude prijs € 12,55 (23.51% bespaard)
Hoe tweedehands wil je het hebben?
Kalmte
Kalmte
Echt gebruikt
9,60
474201300
ISBN
9789463591034
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Dr. Arlene K. Unger
Uitgeverij
Librero Nederland B.V.
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
160

Waar gaat het over?

Ontsnap aan de stress en druk van het dagelijks leven met 50 makkelijke oefeningen. Klinisch psychologe en gezondheidscoach dr. Arlene K. Unger geeft je snelle en effectieve mindfulness- en ontsnappingsoefeningen die je helpen om te vertragen en je kalmte te (her)vinden - waar je ook bent. Door het kleine formaat kun je het boekje altijd dicht bij je dragen in je tas of (jas)zak. Open het wanneer je behoefte hebt aan innerlijke kalmte en een moment van rust.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Yoga Maakt Blij Fit En Ontspannen
Yoga Maakt Blij Fit En Ontspannen
nog 1 op voorraad
11,85
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Handboek yoga / Servire-handboeken
Handboek yoga / Servire-handboeken
nog 1 op voorraad
20,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ademtocht
Ademtocht
Tweedehands Als nieuw
19,40
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Yogapret voor jonge kinderen en jezelf
Yogapret voor jonge kinderen en jezelf
Tweedehands Als nieuw
5,20
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Easy Yoga
Easy Yoga
nog 1 op voorraad
6,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Puur natuur
Puur natuur
nog 1 op voorraad
9,70
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Yoga Maakt Blij Fit En Ontspannen
Yoga Maakt Blij Fit En Ontspannen
nog 1 op voorraad
11,85
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Handboek yoga / Servire-handboeken
Handboek yoga / Servire-handboeken
nog 1 op voorraad
20,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Ademtocht
Ademtocht
Tweedehands Als nieuw
19,40
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Yogapret voor jonge kinderen en jezelf
Yogapret voor jonge kinderen en jezelf
Tweedehands Als nieuw
5,20
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Easy Yoga
Easy Yoga
nog 1 op voorraad
6,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Puur natuur
Puur natuur
nog 1 op voorraad
9,70

Anderen bekeken ook

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
12,04
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen
10,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Geluk
Geluk
9,20
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Slapen
Slapen
5,95
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Mijn geliefde
Mijn geliefde
11,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Rust
Rust
4,75
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
100 dingen die outdoor-avonturiers moeten weten
100 dingen die outdoor-avonturiers moeten weten
30% korting
3,36
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
The little book - Slapen
The little book - Slapen
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het Wcs Survival Handboek Opvoeden
Het Wcs Survival Handboek Opvoeden
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
gisteren was ik de maan
gisteren was ik de maan
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
50 inzichten economie
50 inzichten economie
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Nyingma psychologie - Skillful means
Nyingma psychologie - Skillful means
Geef me een seintje