Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Kop op!

het kleine survivalboekje, eerste hulp bij stress, ergernis, conflicten en andere kopzorgen
Auteur Claudia Croos-Muller
Skip image gallery
Kop op!
Kop op! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789088400629
Bindwijze
Hardcover , Overigen
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Claudia Croos-Muller
Uitgeverij
Panta Rhei
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
44

Waar gaat het over?

Eerste hulp bij stress, ergernis, conflicten en andere kopzorgen
Twaalf lichaamsoefeningen met een gegarandeerd positief effect op je humeur

Met name bij emotionele problemen zoals stress, ergernis en conflicten kan onze geest gemakkelijk beïnvloed worden door ons lichaam.
De Body2Brain-Methode heeft daar uitgekiende effectieve oefeningen voor ontwikkeld met de volgende voordelen:
- je hoeft er niet sportief voor te zijn
- je hebt geen yogamat of oefenruimte nodig
- je hebt maar heel weinig tijd nodig
- de oefeningen zijn zeer eenvoudig, en kunnen gemakkelijk door iedereen uitgevoerd worden

De oefeningen worden gedemonstreerd door Oscar, het schaap-met-het-goede-humeur. Doe elke dag een oefening met Oscar, en binnen de kortste tijd voel je je gegarandeerd stukken beter!
De oefeningen zijn gebaseerd op de Body2Brain-Methode van psychotherapeute Claudia Croos-Müller. Het is een praktische lichaamsgerichte therapie waarin gevoelens direct beinvloed worden door lichaamsoefeningen.

Ook zeer geschikt als cadeauboekje.
Lees verder

van recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Gezondheid

Ademnood / Omgaan met ...
Ademnood / Omgaan met ...
nog 1 op voorraad
14,20
Nooit Meer Snurken
Nooit Meer Snurken
30% korting
5,45 3,81
Vorm je lijf en je leven en geniet van elke stap
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Reuma, Bestaat Dat Nog ?
Reuma, Bestaat Dat Nog ?
nog 1 op voorraad
13,20
Greep Op De Overgang
Greep Op De Overgang
30% korting
5,45 3,81
Gelijk Hebben, Gelijk Krijgen
Gelijk Hebben, Gelijk Krijgen
nog 1 op voorraad
15,65
Ademnood / Omgaan met ...
Ademnood / Omgaan met ...
nog 1 op voorraad
14,20
Nooit Meer Snurken
Nooit Meer Snurken
30% korting
5,45 3,81
Vorm je lijf en je leven en geniet van elke stap
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Reuma, Bestaat Dat Nog ?
Reuma, Bestaat Dat Nog ?
nog 1 op voorraad
13,20
Greep Op De Overgang
Greep Op De Overgang
30% korting
5,45 3,81
Gelijk Hebben, Gelijk Krijgen
Gelijk Hebben, Gelijk Krijgen
nog 1 op voorraad
15,65

Anderen bekeken ook

Mini Wp Survival
Mini Wp Survival
Geef me een seintje