• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Leer te leven

minder stress, meer genieten
Maak tweedehands je eerste keus
10% korting
nog 1 op voorraad

11,15 10,03

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Leer te leven
Leer te leven
Als nieuw
10,03
790200924
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789021562599
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
192

Waar gaat het over?

Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven 'Leer te leven' nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende quote. De boodschap is niet nieuw, de openheid van de auteurs over hun eigen leven wel.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
nog 1 op voorraad
34,35
nog 1 op voorraad
5,00
nog 1 op voorraad
14,65
nog 1 op voorraad
15,40
nog 1 op voorraad
34,35
nog 1 op voorraad
5,00
nog 1 op voorraad
14,65
nog 1 op voorraad
15,40