Lopen / De mindfulness essentials
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
nog 1 op voorraad
16,80
% Oude prijs Normale prijs: € 19,75 (14.94% bespaard)
ISBN
9789045318516
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
112
Waar gaat het over?
Geconcentreerd lopen, met je volle aandacht bij je ademhaling, is een unieke manier om in het hier en nu aanwezig te raken. Volgens Thich Nhat Hanh moeten we lopen niet beschouwen als een beweging van A naar B - elke stap is niet een reis maar een aankomst, een aankomst in aandacht, inzicht en het verlichtende besef dat je leeft. Enkel door je voeten in aandacht de Aarde te laten raken, kun je een staat van volledige aandacht, volledig aanwezig zijn, bereiken. Door aandachtig te lopen, loop je weg uit het eeuwige zoeken, haasten en verlangen dat ons dagelijks leven beheerst. Stop met slaapwandelen, begin met Lopen.
Lopen is het vierde deel in onze bijzondere serie 'Mindfulness Essentials', een serie praktische mindfulnessgidsen van de grote zenmeester Thich Nhat Hanh. Eerder deed hij uit de doeken hoe je mindfulness in je leven kunt toepassen in Eten, Zitten en Beminnen. De serie is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde mindfulnessbeoefenaars.
Lopen is het vierde deel in onze bijzondere serie 'Mindfulness Essentials', een serie praktische mindfulnessgidsen van de grote zenmeester Thich Nhat Hanh. Eerder deed hij uit de doeken hoe je mindfulness in je leven kunt toepassen in Eten, Zitten en Beminnen. De serie is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde mindfulnessbeoefenaars.
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
Meer in Esoterie
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De kunst van het voorspellen
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50
5,25
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De kunst van het voorspellen
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50
5,25
