Meditatie

De blijvende effecten op lichaam, geest en hersenen

Auteur Richard Davidson

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789046707289

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Richard Davidson

Uitgeverij

Atlas Contact, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2019

Aantal pagina's

336

Waar gaat het over?

In Meditatie brengen Daniel Goleman en Richard Davidson, als ervaringsdeskundigen én wetenschappers, verslag uit van al meer dan dertig jaar onderzoek naar het blijvende effect van meditatie, al ver voordat meditatie in het Westen populair werd. Wat voor effect heeft meditatie op ons brein, onze gewoonten, onze genen? Zijn er veranderingen waar te nemen op de langere termijn? Door de vercommercialisering van meditatie zijn er veel misvattingen ontstaan. Uniek aan dit boek is dat Goleman en Davidson de uitkomsten van het onderzoek naar meditatie nauwkeurig beschrijven en een duidelijk onderscheid maken tussen de harde en zachte feiten die uit experimenten met geoefende mediteerders naar voren zijn gekomen. Er blijkt meer nodig te zijn dan dagelijkse korte oefeningen om een blijvend effect te sorteren. Meer dan het aantal uren, tellen vooral een gedegen meditatietechniek, de feedback van een meester en een observerende houding ten opzichte van ons zelf. We kunnen veel meer profijt hebben van meditatie, en de auteurs laten overtuigend zien hoe.‘Meditatie is uiterst verhelderend en voortreffelijk beargumenteerd. Voor iedereen die geïnteresseerd is in de verborgen krachten van de menselijke geest, het definitieve boek over meditatie.’ – Daniel Gilbert‘Dit boek kan daadwerkelijk je leven veranderen.’ – Arianne Huffington

Lees verder

Recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek

Meer in Psychologie

Onderwijspsychologie

25% korting

nog 1 op voorraad

11,⁵⁰ 8,⁶²

Het Land Van De Stilte

30% korting

nog 1 op voorraad

4,²⁴ 2,⁹⁷

Uitdagend leven

30% korting

6,⁹⁰ 4,⁸³

Mediapsychologie

30% korting

nog 1 op voorraad

6,⁵⁰ 4,⁵⁵

Schoon Volk

25% korting

nog 1 op voorraad

11,²⁵ 8,⁴⁴

Uitdagend leven

30% korting

4,⁷⁵ 3,³²

Onderwijspsychologie

25% korting

nog 1 op voorraad

11,⁵⁰ 8,⁶²

Het Land Van De Stilte

30% korting

nog 1 op voorraad

4,²⁴ 2,⁹⁷

Uitdagend leven

30% korting

6,⁹⁰ 4,⁸³

Mediapsychologie

30% korting

nog 1 op voorraad

6,⁵⁰ 4,⁵⁵

Schoon Volk

25% korting

nog 1 op voorraad

11,²⁵ 8,⁴⁴

Uitdagend leven

30% korting

4,⁷⁵ 3,³²

Anderen bekeken ook

Mediteren voor beginners

9,⁹⁰

Aandacht

29,⁰⁵

Meditatie

41,⁹⁰

Het no-nonsense meditatieboek

14,⁵⁰

Emotionele intelligentie

Geef me een seintje

Meditatie

Waar gaat het over?

Meer in Psychologie

Anderen bekeken ook

Boeken
verkopen?

Boeken
verkopen?

Keurmerken

Betaalmethodes

Verzendmethodes