Mijn brein is niet jouw brein

begrijp je gevoelens en verander je leven

Auteur Richard J. Davidson, Sharon Begley

Mijn brein is niet jouw brein achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789021548692

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Richard J. Davidson, Sharon Begley

Uitgeverij

Kosmos Uitgevers

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina's

264

Waar gaat het over?

Door dit boek ga je anders naar jezelf kijken, gemakkelijker in het leven staan en een betekenisvoller leven leiden! Hoe komt het toch dat de een schijnbaar gemakkelijk over een teleurstelling heen stapt en de ander er nog dagenlang door van slag is? Waarom is de een zo afhankelijk van de mening van anderen, terwijl de ander vol zelfvertrouwen zijn eigen pad volgt? Waarom zijn sommige mensen altijd vrolijk en andere altijd somber? Dat heeft alles te maken met onze emoties - hun oorsprong, de kracht ervan maar ook het soms vernietigende effect ervan. Ieder van ons heeft een manier van reageren die gebaseerd is op zes emotionele basisstijlen: veerkracht - instelling - sociale intuïtie - zelfbewustzijn - fijngevoeligheid voor je omgeving - aandacht. Elke stijl heeft een schaal en de mate waarin we scoren op die zes schalen bepaalt ons unieke emotionele type. Davidson legt uit welke processen er plaatsvinden in de hersenen als onze emoties in het spel zijn, en als je eenmaal begrijpt hoe dat werkt kun je die processen en emoties beïnvloeden. Daarmee kun je je manier van reageren veranderen en dus je leven. Zelfs autisme en depressie kun je zo zelf bestrijden.

Lees verder

Recensies