Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies

Auteur Joelle Jane Marshall
Skip image gallery
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

15,95

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Beetje gebruikt
15,95
1135000215
ISBN
9789043028141
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Joelle Jane Marshall
Uitgeverij
Pearson Benelux B.V.
Jaar van uitgifte
2013

Waar gaat het over?

Neem je leven in eigen handOntdek de voordelen van mindfulnessMindfulness is een bewezen meditatietechniek die je helpt om de balans in je leven te herstellen. Het is dé manier om onder meer depressie, angsten, stress en vermoeidheid te overwinnen. In dit werkboek laat Shamash Alidina zien hoe je de lessen uit zijn boek Mindfulness voor Dummies in de praktijk kunt brengen. Het bevat een groot aantal praktische oefeningen en technieken waarmee je meteen aan de slag kunt. Je experimenteert met verschillende meditatietechnieken en vindt effectieve manieren om tijd te maken voor mindfulness. Nu kun je negatieve en afleidende gedachten laten gaan en meer geluk en tevredenheid in je leven bereiken!Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Joelle Jane Marshall houdt zich bezig met de ontwikkeling van workshops over mindfulness en angst overwinnen.
Lees verder

van recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Psychologie

Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
6,90 4,83
Mediapsychologie
Mediapsychologie
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Schoon Volk
Schoon Volk
25% korting
nog 1 op voorraad
11,25 8,44
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32
Onderwijspsychologie
Onderwijspsychologie
25% korting
nog 1 op voorraad
11,50 8,62
Het Land Van De Stilte
Het Land Van De Stilte
30% korting
nog 1 op voorraad
4,24 2,97
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
6,90 4,83
Mediapsychologie
Mediapsychologie
30% korting
nog 1 op voorraad
6,50 4,55
Schoon Volk
Schoon Volk
25% korting
nog 1 op voorraad
11,25 8,44
Uitdagend leven
Uitdagend leven
30% korting
4,75 3,32

Anderen bekeken ook

Mindfulnesstraining werkboek
Mindfulnesstraining werkboek
15,00
NLP Werkboek voor Dummies / Voor Dummies
NLP Werkboek voor Dummies / Voor Dummies
25,15
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,95
Een leven lang flow
Een leven lang flow
8,25
Mindfulness werkboek
Mindfulness werkboek
Geef me een seintje