Mindfulness
Be mindful. Live in the moment.
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
nog 1 op voorraad
13,04
% Oude prijs Normale prijs: € 15,99 (18.45% bespaard)
ISBN
9780857084446
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
, Overig
Auteur
Uitgeverij
WILQ
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
214
Waar gaat het over?
Be calm, collected and in the moment Too often, life just races by. You don t fully experience what s happening now, because you re too busy thinking about what needs doing tomorrow, or distracted by what happened yesterday. And all the time your mind is chattering with commentary or judgement.
Be calm, collected and in the moment Too often, life just races by. You don’t fully experience what’s happening now, because you’re too busy thinking about what needs doing tomorrow, or distracted by what happened yesterday. And all the time your mind is chattering with commentary or judgement.
Mindfulness allows you to experience the moment instead of just rushing through it. Being mindful opens you up to new ideas and new ways of doing things, reducing stress and increasing your enjoyment of life. With ideas, tips and techniques to help you enjoy a more mindful approach to life, you’ll learn how to: • Adopt more positive ways of thinking and behaving
• Become calmer and more confident
• Break free from unhelpful thoughts and thinking patterns
• Bring about positive changes in your relationships
• Achieve a new level of self-awareness and understanding Life is happening right now; mindfulness will help you live in the moment, so it doesn’t pass you by!
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
Meer in Ongecategoriseerd
Eat Me
nog 1 op voorraad
14,60
Marie
nog 1 op voorraad
14,20
The Digital Photographer's Guide To Filters
nog 1 op voorraad
33,60
Tip Tip Dig Dig
25% korting
nog 1 op voorraad
11,20
8,40
Down and Out Down Under
nog 1 op voorraad
14,20
Uw opinie in de krant
25% korting
nog 1 op voorraad
11,15
8,36
Eat Me
nog 1 op voorraad
14,60
Marie
nog 1 op voorraad
14,20
The Digital Photographer's Guide To Filters
nog 1 op voorraad
33,60
Tip Tip Dig Dig
25% korting
nog 1 op voorraad
11,20
8,40
Down and Out Down Under
nog 1 op voorraad
14,20
Uw opinie in de krant
25% korting
nog 1 op voorraad
11,15
8,36