Mindfulness
How to Live Well by Paying Attention
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
nog 1 op voorraad
15,40
% Oude prijs Normale prijs: € 18,35 (16.08% bespaard)
ISBN
9781781802649
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Auteur
Uitgeverij
Hay House Uk Ltd
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
240
Waar gaat het over?
In this comprehensive guide, mindfulness teacher Ed Halliwell makes this increasingly popular subject accessible to absolute beginners and seasoned practitioners alike. Learn core methods for becoming more mindful, and discover how to take this into your everyday life, experiencing the benefits of mindfulness for yourself. This book explores: * key mindfulness practices * the science of mindful attention and neuroplasticity * how to cultivate a mindful attitude * seeing with awareness and approaching challenges * letting go * taking mindful action Hay House Basics is a new series that features world-class experts sharing their knowledge on the topics that matter most for improving your life. If you want to learn a new skill that will enhance your wellbeing, Hay House Basics guarantees practical, targeted wisdom that will give you results!
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
Meer in Ongecategoriseerd
Eat Me
nog 1 op voorraad
14,60
Marie
nog 1 op voorraad
14,20
The Digital Photographer's Guide To Filters
nog 1 op voorraad
33,60
Tip Tip Dig Dig
25% korting
nog 1 op voorraad
11,20
8,40
Down and Out Down Under
nog 1 op voorraad
14,20
Uw opinie in de krant
25% korting
nog 1 op voorraad
11,15
8,36