Mindfulness

voor een gelukkig leven
Maak tweedehands je eerste keus

Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789046322918
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Uitgeverij XL B.V.
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
204

Waar gaat het over?

In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren. Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Feng Shui voor werk en kantoor
Feng Shui voor werk en kantoor
30% korting
nog 1 op voorraad
6,45 4,51
Wijzen Met De Bruine Jas
Wijzen Met De Bruine Jas
30% korting
nog 1 op voorraad
6,04 4,23
Zen en de kunst van computergebruik
Zen en de kunst van computergebruik
Tweedehands Als nieuw
5,45
Zen Bronnen
Zen Bronnen
30% korting
nog 1 op voorraad
6,55 4,59
Diamanten van wijsheid
Diamanten van wijsheid
30% korting
nog 1 op voorraad
6,45 4,51
Feng Shui voor werk en kantoor
Feng Shui voor werk en kantoor
30% korting
nog 1 op voorraad
6,45 4,51
Wijzen Met De Bruine Jas
Wijzen Met De Bruine Jas
30% korting
nog 1 op voorraad
6,04 4,23
Zen en de kunst van computergebruik
Zen en de kunst van computergebruik
Tweedehands Als nieuw
5,45
Zen Bronnen
Zen Bronnen
30% korting
nog 1 op voorraad
6,55 4,59
Diamanten van wijsheid
Diamanten van wijsheid
30% korting
nog 1 op voorraad
6,45 4,51

Anderen bekeken ook