Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

#Noexcuses

Workout gids voor de zwangere vrouw
Auteur Marrit Nicolai
Afbeeldingengalerij overslaan
#Noexcuses
#Noexcuses achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789082965230
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Marrit Nicolai
Uitgeverij
Gooische Media Groep B.V.
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
232

Waar gaat het over?

De ultieme gids voor de zwangere vrouw met workout schema’s, tips, de lekkerste recepten van By-Kees en een aftelkalender. Als je echt sportief was voor de zwangerschap blijf dan erg actief. Als je dat niet was, is het nu een goed moment om actief te worden. Sporten is erg goed tijdens je zwangerschap. Je kunt hard werken, maar train vooral slim en luister naar je lichaam. Elk lichaam is anders. Lees de guidelines goed door en controleer hoe je lichaam aanvoelt. Bij pijn of ongemak stop meteen en plan een afspraak bij een specialist. Myrthe Schiphorst, prenataal en postnataal fitness coach heeft zich door de jaren heen ontwikkeld tot de specialiste van het Noorden. Samen met Elmar Luth is zij de oprichtster van Dreamfit en trainen zij dagelijks zwangere vrouwen. Zelf heb ik hier tijdens mijn zwangerschap met veel plezier getraind.
Lees verder

Recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Zwangerschap en opvoeding (populair)

Binnen Buitenpret
Binnen Buitenpret
30% korting
5,45 3,81
Borstvoeding Geven
Borstvoeding Geven
25% korting
9,00 6,75
Pedagoochelen
Pedagoochelen
30% korting
4,75 3,32
De eerste maanden met uw baby
De eerste maanden met uw baby
25% korting
nog 1 op voorraad
9,35 7,01
Becht's babyboek
Becht's babyboek
25% korting
nog 1 op voorraad
8,20 6,15
De meest gestelde vragen over baby's
De meest gestelde vragen over baby's
30% korting
nog 1 op voorraad
5,55 3,89
Binnen Buitenpret
Binnen Buitenpret
30% korting
5,45 3,81
Borstvoeding Geven
Borstvoeding Geven
25% korting
9,00 6,75
Pedagoochelen
Pedagoochelen
30% korting
4,75 3,32
De eerste maanden met uw baby
De eerste maanden met uw baby
25% korting
nog 1 op voorraad
9,35 7,01
Becht's babyboek
Becht's babyboek
25% korting
nog 1 op voorraad
8,20 6,15
De meest gestelde vragen over baby's
De meest gestelde vragen over baby's
30% korting
nog 1 op voorraad
5,55 3,89