Pilates for Life
How to improve strength, flexibility and health over 40
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9780857832184
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Uitgeverij
Octopus Publishing Group
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
224
Waar gaat het over?
Pilates for Life is the ideal guide to Pilates for anyone over 40. In addition to providing clear information and step-by-step instructions for a specially tailored workout, there are also sections on how specially developed exercises can help with a number of conditions. From gentle exercises suitable for recovering from a hip replacement to coping strategies for the symptoms of Parkinson's, this is in depth and carefully researched guide is essential reading. Written by two Pilates experts with a wealth of experience and in consultation with a chartered Physiotherapist, the exercises and tips in Pilates for Life can help to prevent or reduce the development of some issues and conditions associated with ageing. This book is full of inspiring guidance for anyone wanting to explore the benefits of Pilates.
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
Meer in Ongecategoriseerd
Eat Me
nog 1 op voorraad
14,60
Marie
nog 1 op voorraad
14,20
The Digital Photographer's Guide To Filters
nog 1 op voorraad
33,60
Tip Tip Dig Dig
25% korting
nog 1 op voorraad
11,20
8,40
Down and Out Down Under
nog 1 op voorraad
14,20
Uw opinie in de krant
25% korting
nog 1 op voorraad
11,15
8,36
Eat Me
nog 1 op voorraad
14,60
Marie
nog 1 op voorraad
14,20
The Digital Photographer's Guide To Filters
nog 1 op voorraad
33,60
Tip Tip Dig Dig
25% korting
nog 1 op voorraad
11,20
8,40
Down and Out Down Under
nog 1 op voorraad
14,20
Uw opinie in de krant
25% korting
nog 1 op voorraad
11,15
8,36