Start 2 Run

In 10 weken naar 5 km
Maak tweedehands je eerste keus

Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789401471527
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Lannoo
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
160

Waar gaat het over?

In Start 2 Run bundelt Evy Gruyaert alle vragen die ze over de jaren kreeg en volgt ze week per week mee in je looptraining. Wat als je nog nooit gesport hebt? Hoe kies je de juiste loopschoen? Wat is een goede hartslag? Dit boek overstijgt het klassieke boek over lopen omdat het algemene en wetenschappelijk onderbouwde informatie over lopen aanbiedt, maar ook nog eens volledig jouw persoonlijke traject volgt! Ieder hoofdstuk vertelt iets nieuws en relevants voor de trainingen in die week. Net zoals de app dus, maar nog uitgebreider!
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Lifestyle

Inspiratie
Inspiratie
30% korting
nog 1 op voorraad
5,35 3,75
Zucsu gastronomie
nog 1 op voorraad
14,60
Never fake the fun
Never fake the fun
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50 5,25
Inspiratie
Inspiratie
30% korting
nog 1 op voorraad
5,35 3,75
Zucsu gastronomie
nog 1 op voorraad
14,60
Never fake the fun
Never fake the fun
30% korting
nog 1 op voorraad
7,50 5,25