• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Voor Dummies - Burn out

Ontstressen
Maak tweedehands je eerste keus
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789043026420
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2012
Aantal pagina's
298

Waar gaat het over?

14 procent van de werknemers heeft burn-outverschijnselen Alles over het voorkomen en bestrijden van een burn-out Werknemers die zich ziek melden zijn steeds vaker overspannen, of erger, hebben een burn-out. In Burn-out voor Dummies lees je hoe je een burn-out voorkomt en wat je kunt doen om een burn-out te bestrijden. Het boek beschrijft de symptomen, effecten en achtergronden en suggereert manieren om met stress om te gaan, zowel op het werk als in het privéleven. Daarbij is er uitgebreid aandacht voor verschillende ontspanningstechnieken en bevat het boek talloze praktische oefeningen, checklists en casestudy’s om direct mee aan de slag te gaan. Tot slot wordt aangegeven wanneer het tijd is om professionele hulp in te schakelen. Adrian Urban werkt als psychotherapeut in een praktijk in de buurt van München. Hij heeft verscheidene boeken over psychologische, pedagogische en psychotherapeutische kwesties gepubliceerd.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
nog 1 op voorraad
34,35
nog 1 op voorraad
5,00
nog 1 op voorraad
14,65
nog 1 op voorraad
15,40
nog 1 op voorraad
34,35
nog 1 op voorraad
5,00
nog 1 op voorraad
14,65
nog 1 op voorraad
15,40