Wat Voel Ik Eigenlijk
zelftests en hulp bij alledaagse psychische problemen
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789027495358
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina's
140
Waar gaat het over?
Iedereen heeft emoties. De hele dag door. Deze kunnen prettig zijn, maar ook vervelend. Regelmatig ervaren mensen emoties als een last. Hierdoor krijgen zij allerlei klachten.
In Wat voel ik eigenlijk? komen zes emoties aan de orde die vaak voorkomen:
- schuldgevoelens
- gevoelens van schaamte
- jaloezie
- angst voor ernstige ziektes
- faalangst
- somberheid
Door middel van zelftests kan de lezer nagaan of hij of zij psychisch ongemak heeft van een van de emoties. Daarna worden de emoties uitvoerig besproken: wat zijn de oorzaken? Tot slot geeft Verhulst aanbevelingen hoe je meer grip kunt krijgen op je emoties. En er op een prettige manier mee kunt leren omgaan.
Dr. Jan Verhulst heeft een eigen praktijk als klinisch psycholoog te Eindhoven. Hij is vast columnist bij het Algemeen Dagblad en publiceert vele boeken en artikelen over de Rationeel-Emotieve Therapie. Tevens is hij oprichter van het RET-Instituut Zuid-Nederland. Hij promoveerde op het onderwerp Weerstand tegen veranderingen.
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
Meer in Psychologie
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Vliegeren in een onweersbui
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
Anderen bekeken ook
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De allerliefste en allermooiste / Rainbow essentials / 38
20% korting
4,40
