3x3 een passend gewicht voor iedereen

Goed in je vel door een gezonde LEEFstijl!

Auteur Frouwkjen van Duin

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

ISBN

9789082959208

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Frouwkjen van Duin

Uitgeverij

Leefstijl3X3

Jaar van uitgifte

2019

Aantal pagina's

132

Waar gaat het over?

Gezond leven en afvallen worden vaak te ingewikkeld gemaakt. Dat is jammer want daardoor leggen mensen zichzelf veel te veel regeltjes op. Dit verkleint de kans op succes maar bovenal word je er niet gelukkig van. Terwijl dat toch is waar het uiteindelijk om gaat! In dit boek vind je álle kennis die je nodig hebt om een gewicht te bereiken dat bij jou past en over gezond leven in het algemeen. Je zult zien dat die kennis niet ingewikkeld is maar zo eenvoudig is als 3x3! Het ook werkelijk gaan DOEN is wel lastig. Dit betekent namelijk een verandering in gedrag en dat is nu juist een van de moeilijkste dingen die er is. Daarom vertelt 3x3 je op een positieve en praktische manier vooral HOE jij dat kan doen. Een gezonde leefstijl is een groot cadeau waardoor je letterlijk en figuurlijk goed in je vel komt te zitten. Het is een cadeau dat alleen jij aan jezelf kunt geven maar dit boek gaat je daar zeker bij helpen!

Lees verder

van recensies