Alles over afvallen
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789051770513
Bindwijze
Overigen
Taal
Nederlands
, Overig
Auteur
Uitgeverij
Stichting Voedingscentrum Nederland Uitg
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina's
125
Waar gaat het over?
Dit boek gaat over afvallen en hoe je dat het beste aanpakt. Zonder dat daar een dieet aan te pas komt. Afvallen zonder dieet is de beste manier om blijvend kilo¿s kwijt te raken. Het wonderdieet bestaat namelijk niet. Diëten zijn op lange termijn moeilijk vol te houden. Bijna iedereen stopt na verloop van tijd en zit daarna weer op het oude gewicht, of is zelfs zwaarder dan voorheen. Ruim vijftig procent van alle Nederlanders heeft overgewicht. Dat varieert natuurlijk van ¿niet meer in je spijkerbroek passen¿ tot ernstig overgewicht. Hoe jouw situatie ook is: je kunt afvallen. Met of zonder hulp. In dit boek leggen we uit hoe je in kleine stapjes, op je eigen tempo aan je gewicht kunt werken. Met concrete tips, motiverende interviews, pasklare
menusuggesties en 40 recepten voor de warme maaltijd ben je klaar voor de start!
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
Meer in Gezondheid
Ademnood / Omgaan met ...
nog 1 op voorraad
14,20
Vorm je lijf en je leven en geniet van elke stap
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
Reuma, Bestaat Dat Nog ?
nog 1 op voorraad
13,20
Nooit Meer Snurken
30% korting
5,45
3,81
De overgang / Vinger aan de pols
30% korting
nog 1 op voorraad
6,04
4,23
Rondom Ziek
25% korting
nog 1 op voorraad
11,20
8,40
Ademnood / Omgaan met ...
nog 1 op voorraad
14,20
Vorm je lijf en je leven en geniet van elke stap
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45
3,81
Reuma, Bestaat Dat Nog ?
nog 1 op voorraad
13,20
Nooit Meer Snurken
30% korting
5,45
3,81
De overgang / Vinger aan de pols
30% korting
nog 1 op voorraad
6,04
4,23
Rondom Ziek
25% korting
nog 1 op voorraad
11,20
8,40
Anderen bekeken ook
Gezond afvallen
26,90
Eettabel
30% korting
3,32
Een paar kilo minder
12,70
Eettabel
9,90
