Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Beweeg!

voor een gezonder en gelukkiger leven
Auteur Arie Boomsma
Afbeeldingengalerij overslaan
Beweeg!
Beweeg! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%

5,40

% Oude prijs € 8,55 (36.84% bespaard)
Hoe tweedehands wil je het hebben?
Beweeg!
Beweeg!
Beetje gebruikt
5,40
710101171
ISBN
9789048832347
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Arie Boomsma
Uitgeverij
Overamstel Uitgevers
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
224

Waar gaat het over?

Arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In Beweeg! behandelt hij samen met trainers en coaches van zijn eigen Vondelgym de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in beweging te komen.
ARIE: 'Veel excuses die in dit boek behandeld worden, kwamen ook in mijn hoofd op. Moe, lange werkdagen, druk gezinsleven, te veel andere dingen... Elk hoofdstuk begint daarom met zo'n excuus - gevolgd door deskundig advies, praktische tips, inspirerende praktijkverhalen, diverse sportoefeningen (van touwtje springen tot supermans) en gezonde recepten (van smoothies tot salades). En als er geen excuses meer zijn, zit er nog maar één ding op... Bewegen!

Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Sport en spel

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
MaxMania
MaxMania
30% korting
nog 1 op voorraad
4,60 3,22
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Voetbalhumor
Voetbalhumor
30% korting
nog 1 op voorraad
3,90 2,73
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Apex legends
Apex legends
30% korting
5,45 3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het Worst-Case Scenario Survival Handboek
Het Worst-Case Scenario Survival Handboek
30% korting
5,45 3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Eenzame hoogte
Eenzame hoogte
25% korting
nog 1 op voorraad
10,30 7,72
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het ware gezicht van de oorlog
Het ware gezicht van de oorlog
30% korting
5,00 3,50
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
MaxMania
MaxMania
30% korting
nog 1 op voorraad
4,60 3,22
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Voetbalhumor
Voetbalhumor
30% korting
nog 1 op voorraad
3,90 2,73
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Apex legends
Apex legends
30% korting
5,45 3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het Worst-Case Scenario Survival Handboek
Het Worst-Case Scenario Survival Handboek
30% korting
5,45 3,81
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Eenzame hoogte
Eenzame hoogte
25% korting
nog 1 op voorraad
10,30 7,72
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Het ware gezicht van de oorlog
Het ware gezicht van de oorlog
30% korting
5,00 3,50

Anderen bekeken ook

Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Op de cover van Men's Health in 100 dagen
Op de cover van Men's Health in 100 dagen
8,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Fit
Fit
5,10
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Personal Body Plan
Personal Body Plan
5,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Kracht
Kracht
23,20
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Langs de Lange Lindelaan
Langs de Lange Lindelaan
14,60
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
De Man En Zijn Lichaam
De Man En Zijn Lichaam
4,75
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
10.000 stappenboek
10.000 stappenboek
10,20
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Sterker
Sterker
23,00
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Met Dat Hoofd Gebeurt Nog Eens Wat
Met Dat Hoofd Gebeurt Nog Eens Wat
4,75
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Troost
Troost
4,75
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Volhard
Volhard
5,80
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Fit
Fit
7,10
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Trainen voor het leven
Trainen voor het leven
Geef me een seintje
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Waarom ben je niet bij mij
Waarom ben je niet bij mij
Geef me een seintje