Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Coretraining

oefeningen voor het trainen van kernspieren
Maak tweedehands je eerste keus

50,35

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Coretraining
Coretraining
Als nieuw
50,35
740401268
ISBN
9789089986498
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Librero Nederland B.V.
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
160

Waar gaat het over?

Dit boek is de ultieme stapsgewijze gids met meer dan 75 geweldige oefeningen om de kernspieren in het lichaam te ontwikkelen, versterken en verstevigen.Anatomie van de oefeningenWaar zitten de buikspieren en de erector spinae precies? Dit boek bevat gedetailleerde anatomische illustraties en kleurenfoto's die precies laten zien welke spieren worden getraind, zodat u elke oefening vloeiend en veilig kunt uitvoeren en er optimaal van kunt profiteren.Unieke aanpakDit boek bevat tips om elke oefening op de correcte manier uit te voeren, oefeningen voor de warming-up en coolingdown, en speciaal samengestelde programma's om de kernspieren te trainen.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Yoga voor jou
Yoga voor jou
30% korting
nog 1 op voorraad
4,10 2,87
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
CASUSPOS RECHT
25% korting
nog 1 op voorraad
9,00 6,75
Yoga Voor Iedereen
Yoga Voor Iedereen
30% korting
4,60 3,22
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan
nog 1 op voorraad
15,00
Yogatree / Yoga Voor Kids
Yogatree / Yoga Voor Kids
20% korting
5,00 4,00
Yoga voor jou
Yoga voor jou
30% korting
nog 1 op voorraad
4,10 2,87
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
CASUSPOS RECHT
25% korting
nog 1 op voorraad
9,00 6,75
Yoga Voor Iedereen
Yoga Voor Iedereen
30% korting
4,60 3,22
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan
nog 1 op voorraad
15,00
Yogatree / Yoga Voor Kids
Yogatree / Yoga Voor Kids
20% korting
5,00 4,00