De ware weg naar de wielerdroom

handleiding voor wie renner wilt worden met concrete tips

Auteur Tim Wellens, Paul Van Den Bosch

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

nog 1 op voorraad

16,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

16,⁰⁰

De ware weg naar de wielerdroom

Als nieuw

16,⁰⁰

ISBN

9789492081872

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Tim Wellens, Paul Van Den Bosch

Uitgeverij

Kannibaal

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina's

176

Waar gaat het over?

Hoe kan een jonge wielrenner zijn droom realiseren? Samen met coaches Paul Van Den Bosch en Wim Van Hoolst neemt Tim Wellens beginnende renners onder de arm en toont hen de weg naar een carrière bij de profs. Ze geven tips voor de ideale training, voeding en tests en dat voor de ver- schillende categorieën, van aspirant tot belofte. Hoe ziet de perfecte trainingsweek eruit en wat doe je in de winter? Hoe gebruik je een hartslagmeter? Wat is een vermogensmeter en heb je die eigenlijk wel nodig als beginnende wielrenner? Wat eet je het best wel en niet voor, tijdens en na de training? Deze en vele andere lessen worden gebundeld in De weg naar de wielerdroom.

Lees verder

Recensies