Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Happy recipe

Feelgoodrecepten voor lichaam en geest
Auteur Sam Loman
Skip image gallery
Happy recipe
Happy recipe achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789462722484
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Sam Loman
Uitgeverij
Uitgeverij Thema
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
244

Waar gaat het over?

Helaas bestaat er geen recept voor instant happiness. Ieder lichaam en iedere geest is anders. De één wordt blij van veel mensen om zich heen, de ander vindt het heerlijk om alleen te zijn. Misschien voel jij je fit bij voeding met veel koolhydraten, terwijl je partner juist extra eiwit nodig heeft om zich goed en sterk te voelen. Jouw persoonlijke behoefte aan ontspanning, beweging, slaap, contact én voeding is uniek. Je eigen recept voor een happy en energiek gevoel zul je dus zelf moeten schrijven. Niets moet, behalve goed voor jezelf zorgen Waar word jij blij van? Wat wil je vaker doen? Van welk soort eten krijg je energie, en waarvan voel je je vermoeid? Weet je het antwoord nog niet? Dat geeft niet, dat komt vanzelf als je bezig bent met de feelgood tips en recepten in dit boek. De recepten zijn voor het merendeel vegan of vegetarisch en glutenvrij. Niet per se omdat dit gezonder zou zijn, wél omdat ze daardoor als basis voor iedereen bruikbaar zijn. Maar niets moet. Als jij wat vlees of vis, melk, een eitje of wat pasta toe wilt voegen: ga je gang! Experimenteer, varieer, vul aan en voel vooral wat voor jou werkt. Welke ingrediënten heb jij nodig voor een fijn leven en een goede balans?
Lees verder

van recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Vegetarische kookboeken

Alternatief ontbijt
Tweedehands Beetje gebruikt
12,10
Parttime Vegetarier
Parttime Vegetarier
10% korting
8,00 7,20
Skinny bitch in the kitch
Skinny bitch in the kitch
30% korting
4,75 3,32
Alternatief ontbijt
Tweedehands Als nieuw
12,85
Vegetarisch Vanaf De Wieg
Vegetarisch Vanaf De Wieg
25% korting
8,90 6,67
Vega
Vega
25% korting
5,45 4,09
Alternatief ontbijt
Tweedehands Beetje gebruikt
12,10
Parttime Vegetarier
Parttime Vegetarier
10% korting
8,00 7,20
Skinny bitch in the kitch
Skinny bitch in the kitch
30% korting
4,75 3,32
Alternatief ontbijt
Tweedehands Als nieuw
12,85
Vegetarisch Vanaf De Wieg
Vegetarisch Vanaf De Wieg
25% korting
8,90 6,67
Vega
Vega
25% korting
5,45 4,09

Anderen bekeken ook

Vegan Vibes
Vegan Vibes
15,10
Over de kook!
Over de kook!
Geef me een seintje
Veganista
Veganista
Geef me een seintje