Keep running
Fit En Gezond In 10 Weken
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789020982305
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
, Overig
Auteur
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
159
Waar gaat het over?
De langverwachte opvolger van het succesvolle boek Start to run met Evy Gruyaert (meer dan 16.000 ex. verkocht) Dit boek bevat praktische trainingsschema's om in tien weken op een verantwoorde manier 10 kilometer te leren lopen. Fysiotherapeut Lieven Maesschalk staat in voor de aangepaste trainingsoefeningen: Hoe vermijd je spierpijn? Welke stretchoefeningen zijn het meest geschikt? Met aandacht voor tien schitterende looplocaties die je training een nieuwe impuls geven
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
