• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies

Auteur Shamash Alidina
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789045355573
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Shamash Alidina
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
320

Waar gaat het over?

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je
leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen
in het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness
is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken
waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische
adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu
te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister online een
aantal mindfulnessmeditaties met begeleiding.

Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij
heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu
Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor
University in Wales.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave van dit boek beschikbaar

De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,85
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,95
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
23,00
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Gerard Heymans
Gerard Heymans
nog 1 op voorraad
34,35
Vrijzijn
Vrijzijn
nog 1 op voorraad
5,00
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
nog 1 op voorraad
14,65
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
30% korting
11,15 7,80
Tips op contactadvertenties te reageren op contactadvertenties
25% korting
nog 1 op voorraad
9,25 6,94
Boekje voor stresskippen
Boekje voor stresskippen
nog 1 op voorraad
15,40
Gerard Heymans
Gerard Heymans
nog 1 op voorraad
34,35
Vrijzijn
Vrijzijn
nog 1 op voorraad
5,00
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
KNAPPE VROUWEN,VREEMDE KEUZEN
nog 1 op voorraad
14,65
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
Opgebrand Uitgeblust Moedeloos
30% korting
11,15 7,80
Tips op contactadvertenties te reageren op contactadvertenties
25% korting
nog 1 op voorraad
9,25 6,94
Boekje voor stresskippen
Boekje voor stresskippen
nog 1 op voorraad
15,40

Anderen bekeken ook

Mindfulness
Mindfulness
9,45
Mindfulness
Mindfulness
13,15
De kleine geluk voor dummies / Voor Dummies
De kleine geluk voor dummies / Voor Dummies
12,75
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,85
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
15,95
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4,95
Mediteren voor beginners
Mediteren voor beginners
9,90
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
16,10
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
15,95
Mindfulness voor beginners
Mindfulness voor beginners
14,50