• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates

Auteur K. Smith
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Pilates
Maak tweedehands je eerste keus

4,85

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Pilates
Pilates
Beetje gebruikt
4,85
922900562
ISBN
9789057646461
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
K. Smith
Uitgeverij
Librero Nederland B.V.
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Karen Smith, expert-instructeur, maakt u vertrouwd met de uitgangspunten en de basisoefeningen van Pilates. In meer dan 30 stap-voor-stap oefeningen legt zij uit hoe u de belangrijkste delen van uw lichaam traint. De paragrafen over Pilates bij sport en ontspanning maken uw bewegingsprogramma compleet. U vindt adviezen om binnen uw drukke dagschema geregeld een Pilates-training in te passen. In Pilates, oefeningen voor een gezond leven ziet u hoe de veilige, vriendelijke en effectieve oefeningen van Pilates de kwaliteit van uw leven verbeteren.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Training in circuitvorming
30% korting
nog 1 op voorraad
7,95 5,56
Handboek massage
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
31,95
Body contour
Body contour
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Leg de link
Leg de link
30% korting
5,95 4,16
Wasbord Voor Altijd
Wasbord Voor Altijd
Tweedehands Echt gebruikt
4,50
Hardlopen
Hardlopen
20% korting
6,15 4,92
Training in circuitvorming
30% korting
nog 1 op voorraad
7,95 5,56
Handboek massage
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
31,95
Body contour
Body contour
30% korting
nog 1 op voorraad
5,45 3,81
Leg de link
Leg de link
30% korting
5,95 4,16
Wasbord Voor Altijd
Wasbord Voor Altijd
Tweedehands Echt gebruikt
4,50
Hardlopen
Hardlopen
20% korting
6,15 4,92

Anderen bekeken ook

Handboek voor Pilates
Handboek voor Pilates
7,50
De Pilates methode
De Pilates methode
16,95
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
5,95
Pilates
Pilates
8,25
Een liefde in de oorlog
Een liefde in de oorlog
4,75
Complete Masterclass - Pilates
Complete Masterclass - Pilates
7,95
Pilates
Pilates
4,75
Het Grote Pilates-Boek
Het Grote Pilates-Boek
56,85
Stretching
Geef me een seintje
Rijker dan u denkt
Rijker dan u denkt
Geef me een seintje
Handboek voor pilates
Handboek voor pilates
Geef me een seintje
De Pilates-methode
De Pilates-methode
Geef me een seintje
Van Alle Markten Het Meeste Thuis
Van Alle Markten Het Meeste Thuis
Geef me een seintje