Running Buddha

je balans vinden met hardlopen

Auteur Sakyong Mipham

Maak tweedehands je eerste keus

Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

22,⁷⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

29,⁶⁰

Beetje gebruikt

24,⁰⁰

Echt gebruikt

22,⁷⁰

Running Buddha

Echt gebruikt

22,⁷⁰

ISBN

9789025905125

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Sakyong Mipham

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2016

Aantal pagina's

200

Waar gaat het over?

Hardlopen is de perfecte manier om je gedachten even te verzetten en de stress van de dag van je af te lopen. Maar tijdens het hardlopen heb je alsnog de neiging om aan honderd andere dingen te denken dan het hardlopen zelf.
In Running Buddha van Sakyong Mipham leer je hardlopen met aandacht voor je adem, gedachten en gevoelens. Het trainen van je body en mind staat centraal. Hardlopen levert dan innerlijke stilte en intens geluk op. Minder praten, minder denken en meer lopen!
Voor iedereen die hardloopt of wil gaan hardlopen.

Lees verder

Recensies