• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Looptraining

Zo begin je eraan!
Auteur Christof Baur
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Looptraining
Maak tweedehands je eerste keus
nog 1 op voorraad

7,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Looptraining
Looptraining
Als nieuw
7,90
403202229
ISBN
9789044728941
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Christof Baur
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
63

Waar gaat het over?

Inclusief trainingsschema’s

Lopen is goed voor het figuur en voor het humeur!

Een paar loopschoenen en wat tijd, en weg zijn uw overtollige pondjes. Er is geen sport zo effectief als lopen om uw figuur in vorm, en uw lichaam weer fit te krijgen. In dit boek vindt u talrijke tips en de beste oefeningen, van het opwarmen vóór het sporten tot de afkoeling erna. Niets staat het loopplezier en een superfit lichaam nu nog in de weg!

* Optimale trainingsschema's voor beginners, gevorderden en profs
* Tips voor de juiste loopschoenen
* Extra: 4-weken-trainingsplanner
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Een leven met Formule 1
Een leven met Formule 1
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Hoge Toppen, Diepe Dalen
Hoge Toppen, Diepe Dalen
Tweedehands Echt gebruikt
6,90
Handboek voor de enthousiaste ruiter
Handboek voor de enthousiaste ruiter
25% korting
nog 1 op voorraad
10,20 7,65
Handboek hardlopen / Elmar sportboeken
Handboek hardlopen / Elmar sportboeken
25% korting
nog 1 op voorraad
10,20 7,65
Wieler Jaarboek
Wieler Jaarboek
10% korting
9,40 8,46
Wieler Jaarboek 2000 - 2001
Wieler Jaarboek 2000 - 2001
25% korting
nog 1 op voorraad
10,15 7,61
Een leven met Formule 1
Een leven met Formule 1
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Hoge Toppen, Diepe Dalen
Hoge Toppen, Diepe Dalen
Tweedehands Echt gebruikt
6,90
Handboek voor de enthousiaste ruiter
Handboek voor de enthousiaste ruiter
25% korting
nog 1 op voorraad
10,20 7,65
Handboek hardlopen / Elmar sportboeken
Handboek hardlopen / Elmar sportboeken
25% korting
nog 1 op voorraad
10,20 7,65
Wieler Jaarboek
Wieler Jaarboek
10% korting
9,40 8,46
Wieler Jaarboek 2000 - 2001
Wieler Jaarboek 2000 - 2001
25% korting
nog 1 op voorraad
10,15 7,61

Anderen bekeken ook

Beginnen met hardlopen / De vrije loper / 1
Beginnen met hardlopen / De vrije loper / 1
8,00
Het Lopersboek
Het Lopersboek
30% korting
3,50
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
41,45
Het complete trainingshandboek lopen
Het complete trainingshandboek lopen
Geef me een seintje
Trainingsdagboek voor Hardlopers
Trainingsdagboek voor Hardlopers
Geef me een seintje
Van shuttle tot smash!
Van shuttle tot smash!
Geef me een seintje