Pilates Voor Het Leven
een praktische workout voor een beter figuur
Maak tweedehands je eerste keus
- Let op: door stakingen bij BPost in België kan je pakketje later komen.
- 30 dagen retourgarantie
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Krijg van 21 tot en met 29 juni 10%, 15% of 25% korting per stapel.
- Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
17,95
% Oude prijs Normale prijs: € 20,90 (14.11% bespaard)
ISBN
9789021581231
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
192
Waar gaat het over?
Darcey Bussel beoefent pilates met passie. Ze is er dol op omdat pilates bijgedragen heeft aan haar succesvolle carriére als balletdanseres. Bovendien was het door pilates dat zij na de geboorte van haar kinderen er in slaagde weer in vorm te komen. De work-out in dit boek is de beste introductie van deze geweldige trainingsvorm. Alle oefeningen worden uitgebreid besproken, zijn gemakkelijk te volgen en duidelijk geïllustreerd.
In Pilates voor het leven helpt Darcey Bussell beginenrs en gevorderden zich de basisbeginselen van pilates eigen te maken. Zij doet dit met gratie en precisie.
Darcey Bussell werd al op haar twintigste een van de prima donna's van het Londense Royal Ballet. Ze won in 1986 de Prix de Lausanne en in 1995 kreeg ze een koninklijke onderscheiding.
Lees verder
Spijtig genoeg zijn er geen recensies over dit boek
Meer in Fitness en conditie
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Lichte oefeningen / Fitness en gezonde voeding / 8
nog 1 op voorraad
12,30
Stapelweken 2=10% 3-4=15% 5+=25%
Lichte oefeningen / Fitness en gezonde voeding / 8
nog 1 op voorraad
12,30
